HTML

Norcsi futóblogja

Félmaratonra, maratonra készülésről, napi futkározásimról, nehézségekről, és kitartásomról. Egy kicsit a mindennapi életről (nehéz lenne teljesen kizárni).

Friss topikok

  • wannabeskinny: Halihó! Mizu veled, hogy van a lábad, pontosan mi történt? Szakadás? Rándulás? Egyéb? (2012.10.07. 18:58) Sérülés...
  • norcsifut: @TSzabi: Köszönöm :):) És irulok-pirulok :) Ennyi dicséret egy mondatban...és még milyen gyors sze... (2012.03.27. 15:32) 50. Pozitív :) I'm here!!!!!!!!!!
  • TSzabi: Futótársnő! Tessék életet lehelni ebbe a szuper blogba, mert itt az új év, 2012-őt írunk, futásra ... (2012.01.12. 09:11) 49. Negatív
  • monerd2: sztem tuti a melegtől volt nehezebb. amúgy meg én még mindig nem mertem maratont futni :)) nno maj... (2011.12.14. 05:19) 48. Hát akkor legyen: a Budapest Maraton Beszámoló azaz BMB
  • laciii79: @norcsifut: No, akkor jöjjön az a maratonos poszt! :-) (2011.10.03. 19:14) 47. Diagnosis: needs to run!

Itt volnék. Múlt héten nem tudom mi volt velem, vagyis tudom, elég sok lehangoló és szomorú esemény történt, így elmaradt az írás. De most pótolván itt volnák. :)

És hát 2 hete:
K: 5,5 km 38:09
Sz: 9,4 km 01:01
Cs: 5,5 km 37:29

Hétvége: buli + pihenés, bár amikor ott voltam nagyon megbántam, hogy nem vittem a futócipőt, de hát ez van. Nem gondoltam, hogy lesz lehetőség. Tanulság: futócipőt mindig vidd magaddal bárhová mész!

Múlt hét:
H: 9 km 48:48 Ami még még mindig misztikum. Elég sok időjavítás, ha ez így igaz. Új futótársammal, Lacival futás, aki persze jóval gyorsabb nálam. Egy amolyan dumafutás volt. Este 10-kor indultunk, kellemes idő volt és persze sötét. Még sose futottam át Új-Szegedre, meg a hidakon, ami nagyon jó élmény volt. Kifejezetten szép éjszaka (is) a város. Lehet Laci hatott rám ösztönzőleg és tényleg ennyit gyorsultam? hú nóz? Ezért muszáj lesz máskor is együtt futni, hogy kiderítsük. serlok hólmz. :)
Amúgy nagyon dezsávű érzésem volt, középiskolás koromban edzettem unokatesókkal, akik sokkal gyorsabbak voltak nálam, és nagyon ösztönöztek (az egyik 3:25 alatt futotta a maratont). Akkor már az 5 perces ezrek is simán mentek. Lehet megint eljön az az idő. Jó volna... :)

A hét többi részében igen szomorú és döbbenetes dolgok történtek. És sehogy sem jött össze a futás. Vasárnapra már elhatároztam a 30 km-t, de úgy gondoltam, hogy szombaton azért elmegyek egy 5 km átmozgatósra, amit csak a szakadó eső, villámlás, viharszerűség akadályozott meg. Ekkor már igen erősen jelentkeztek az elvonási tünetek, ami a másnapi 30 km-t eredményezte.

V: 30 km 03:35 de erről egy külön bejegyzésben:)

1 komment

A bejegyzés trackback címe:

http://norcsifut.blog.hu/api/trackback/id/tr393095595

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben.

laciii79 2011.07.25. 23:05:27

Bizony, muszáj lesz máskor is együtt futnunk, nem úszod meg! :-)