HTML

Norcsi futóblogja

Félmaratonra, maratonra készülésről, napi futkározásimról, nehézségekről, és kitartásomról. Egy kicsit a mindennapi életről (nehéz lenne teljesen kizárni).

Friss topikok

A múlt hetem leírom, nem vagyok egy becsületes futónapló-író, úgyhogy a múlt hetet tudom csak leírni, fejből.

H: 10,4 km 01:06

Sz: kb. 6,5 km (lassan, nagy fűben, eső után, sárban- szóval a körülmények nem igazán voltak adottak)

Cs: 12 km - 01:16 ennek csak azért örülök, mert eddig 01:24 alatt futottam, még ez sem igazi, de ahogy a mellékelt ábra mutatja fejlődök :)

Szo: úszás +8 km (második fele 1 perccel jobb lett, pedig nagyon fájt a gyomrom) 51:11 TRAGEDY!!! legközelebb...nem úszás után, fáradtan.

Össz: 36,9 km

Ennél még lesz jobb is...

Címkék: első

Szólj hozzá!

Sziasztok!

Már hetek óta gondolkodtam, hogy elkezdem ezt a blogot, motiváció gyanánt is (saját magamnak), meg így egyben láthatom edzésemet, készülésemet.

Asszem illik leírni az eddigi futókarrierem, úgyhogy most hozzá is látok.

13 éves korom óta futok. Úgy kezdődött az egész, hogy 12 évesen eltörtem a lábam, elég rendesen, mert műtötték, csavarozták a sípcsontomat. Még csak pár napja feküdtem az ágyban a fekvőgipszemmel, de már majd megőrültem, hogy nem mehetek ki a természetbe, elég aktív gyerekkorom volt, így amint levették a gipszet és rendesen ment a járás elkezdtem futni persze csavarokkal a lábamban... Ez eltartott nyáron, de ha jól emlékszem nem sokat futottam egyszerre, csak 2-3 km-et

Elkezdődött a suli és a technika tanárom rengeteget mesélt futásairól, edzéseiről, maratonjairól. És mit ne mondjak nagyon megtetszett a dolog. Elhatároztam, hogy felkészülök a Kaiser's-Plus Maraton napján lévő 8 km-es versenyre 1999-ben. Edzettem ahogy tudtam, és jól sikerült, nagyon élveztem a verseny hangulatát. Következő évben futottam életem első félmaratonját, azóta már 9-szer futottam félmaratont. Egyébként egy kis faluban nőttem fel és nagy segítségemre volt, hogy két tőlem idősebb unokatestvérem is futott (ők ma már nem).

Félmaratoni legjobb időm 2:07.

16 évesen elhatároztam, hogy lefutom a maratont. Persze a nevezésemet elutasították, és most bevallom, akkor anyukám nevén végül lefutottam 5 óra alatt és rettentő büszke voltam magamra. Azóta 6 maratont futottam és nagyon élvezem. A legjobb időm eddig 4:56 volt.A legemlékezetesebb a Milánóban futott maratonom, Debrecenben pedig a legjobb időmet futottam. Legtávolabbi célom 4:30-on belül futni a New York Marathon-t, hogy bekerüljek a Times-ba, hatalmas élmény lehet, de addig is míg összegyűjtöm rá a pénzt, megpróbálok a környező országokban maratonokat teljesíteni. Türelem.

Idén szeretném Nike Félmaratont 1:50 alatt futni, de ha 2 órán belül van egy perccel már annak is örülök, a maratont pedig 4:45 alatt. Egyelőre csak ilyen apró célok, én még csak most érek a maratoni-érettség korába, azt hiszem még bőven akad lehetőségem jobbakat futni. Egyelőre csak ennyi, meglátjuk hogy megy.

Szeretném leszögezni, hogy én tényleg csak egy lelkes amatőr vagyok, és magamhoz képest igyekszem teljesíteni. Olaszországban volt szerencsém egy profi futóval edzeni, 2:07 alatt futja a maratont, és rengeteget segített a gyorsításban és tényleg nagyon jó formába kerültem. Most igyekszek egyedül jó formába kerülni, meg a ti segítségetekkel, akinek van kedve, írjon nyugodtan kommenetet, a jótanácsot és a segítő szándékú kritikát mindig szívesen veszem.

Mindenkinek jó futást!

 

Címkék: futás félmaraton maratoni futóblog

11 komment

süti beállítások módosítása