a csonthártyagyulladás, de azért még nem szeretném elkiabálni.
Tettem egy ígéretet: ha futhatok a félmaratonon Debrecenben, akkor egy hétig pihentetem a lábam. Bár nem terveztem betartani, de mégis sikerült valamennyire.

Csak szerdán voltam futni megint Szabival és Ádámmal egy beszélgetős futáson:
9.4 km 01:05 Jó erős széllel.

Csütörtökre hiába beszéltem meg Szabival a futást, számomra elmaradt, mert dokihoz mentem és volt egy kis, vagyis sok csúszás és fél 9-kor végeztem.
Pénteken amikor lett volna időm futni, akkor gyomorfájdalmakkal küzdöttem (nem tudom mi lehetett), de szerencsére elmúlt és este még el tudtam menni a csajbuliba :) micsoda szerencse :) És ez a buli egész hétvégére ráírta a bélyegét. Mert ugye hajnali 5-kor értem haza, aludtam másfél órát, majd hazautaztam szüleimhez. Aludtam még másfél órát és már el is érkezett a délutáni programok ideje. Este bowling, amitől izomlázam lett!!!!!!! ezen teljesen el vagyok hűlve, és nem a karomban!!! hanem a fenekemben!!! kész. ennyire puhány vagyok. Pedig nem éreztem ennyire keménynek a dolgot :)
Bowling után vacsorameghívás teljesítése, éjszakába húzódóan eszegetés-iszogatás hajnali kettőig. 8-kor kelés, az új helyen alvás miatt nem tudtam normális aludni sem. Szóval ezek után aki képes másnap kimenni futni, akkor emelem a kalapom. Én nem tudtam. Egész nap olyan fáradt voltam, hogy csak lézengtem. Este meg nem bírtam elaludni!!!! Ki érti ezt?!

Azt azért megjegyezném, hogy futás csak egy volt, de mozgás volt több is. Az edzésnaplómban nem vezettem eddig, csak a futásokat, de múlt héttől ezeket is beírom. Callaneticset csinálom és szeretnék minél hamarabb a super verzióig eljutni. Nagyon jó ez a torna, érzem, hogy egyre hajlékonyabb vagyok. Már az első edzés után megéreztem, hogy rugalmasabb vagyok, ami a futást is javítani fogja (szerintem), de a héten majd kiderül...

Nos ezennel megszületett az első bejegyzés, ami nem csak a futásról szól.
Az én fejemben meg megszületett egy terv, ami meg a sportról szól, hamarosan be is számolok róla, de addig egy kis reklám :) Na jó majd a következő postban.

És igen a továbbiakban: a hétre erős hetet tervezek, az előző pihenős után. És lelkiekben készülök a Siófok maratonra, amit már nagyon várok és nagyon jó lesz!!!!