Adat: 16 km 01:52 perc futásSzóval vasárnap délután nekilódultam. A cél közel 2 órán keresztül futni, lassan, komótosan. Azt hiszem ezt sikerült megvalósítani, na jó leszámolva azt a 8 percet, de már nem volt merre futni, elfogyott az út :) Először is örültem, hogy nem esik az…
Szólj hozzá!
De nem elkiabálni ám! :) Namármost a tegnapom úgy nézett ki, hogy elmentem orvoshoz, nem a lábam miatt, de ha már ott voltam megemlítettem. Persze a válasz: 1-2 hétig no futás. Hmm... De ők nem tudják?! Én függő vagyok és itt a bizonyíték:…
1 komment
Vasárnap nekilódultam futni, persze esőben, gondoltam letudom a 12 km-t egy hosszabb edzésnek, mert már sötétedett és persze a kerékpárúton a főút mellett sötétben nem szerencsés futni. És. Az első lépésektől kezdve fájt a sípcsontom, de úgy voltam vele, hogy nem figyelek rá…
8 komment
vagyis nem, mert az esőnek már vége volt, de jobb lett volna, mint ebben a párás, fülledt időben. Megnéztem útvonaltervezőben és a köröm 6,3 km. Szóval ma ennyit futottam, de nem tudom mennyi lett időileg, mert az egyik piros lámpánál megállítottam az órát, és elfelejtettem…
4 komment
... hát naná, hogy a futás.Úgy volt, hogy tegnap csak sötétben tudok kimenni a tóhoz, de végül volt olyan szerencsém, hogy megint ugyanazt a kört tettem meg a városban, mint szombaton. Jó hogy felfedeztem ezt a kört, nyáron is jó lesz ide elindulni, amikor már nagyon meleg van még…
2 komment
Egész pontosan 45 percre sikeredett a mai futás... A gáton indultam csúszkálva a jeges hóban, egy kutya kíséretével, amelyik csak aranyos lehet... :)Kóbor eb volt, és szívesen kocogott velem egy darabon, majd sportot űzött abból, hogy lehagyhat... Nem csoda, én csak totyogni tudtam a…
Szólj hozzá!
és ezennel előttem áll a még több futás gyönyörű élménye :)Na de hogy ne legyen már minden olyan egyszerű, ezért most meg már egészségügyi problémával küszködök, ami, mint kiderült másfél éve lassítja az én futásomat, meg persze sok mindenben megkeseríti az életem.…